Inteligencia Familiar
María Elena López
 
ARTÍCULOS - INTELIGENCIA FAMILIAR
2.Guías y educadores seguros

Las enseñanzas de las crisis
 fecha   2017-04-23
"En la crisis, sé consciente del peligro, pero reconoce la oportunidad". John F. Kennedy. 

Aunque el atravesar por una crisis personal, familiar, económica o de salud con frecuencia nos pone en “jaque mate”, estos eventos tiene otro lado más amable y es que enfrentar momentos difíciles nos deja grandes aprendizajes. Lo que sucede es que no es fácil identificar ganancias   cuando estamos inmersos en ellos,  pero alguna vez leí y me pareció muy útil, saber que todas las crisis tienen tres cosas:una solución, una fecha de caducidad y una enseñanza para la vida. 

Desde este enfoque la afirmación de que es posible obtener beneficios en la adversidad cobra sentido. Las crisis nos permiten reflexionar y en muchas ocasiones promueven una transformación en nuestro sistema de valores y creencias que incluyen con frecuencia una espiritualidad más desarrollada y una mayor apreciación de la vida.espiritualidad más desarrollada y una mayor apreciación de la vida. 

Son también una oportunidad para descubrir nuevas señales alrededor de nosotros mismos o mirar lo que ya  conocíamos desde otro ángulo y darle un nuevo significado. Con frecuencia estas situaciones nos obligan a replantearnos nuestros objetivos en la vida, a ver el mundo de una manera distinta y a sentir que hemos crecido de alguna forma a nivel personal. Dicen que en las crisis, si las sabemos entender y acoger, se avanza más que en cualquier etapa de la vida.

Las épocas duras representan también una oportunidad de aprender otras maneras de hacer las cosas, de  comprensiones  y hábitos diferentes. Aquí el reto es identificar que nos llevó a ellas, identificar los recursos internos y externos con los que contamos para enfrentarla y no comentar los mismos errores.

Enfrentarse a situaciones difíciles nos ayuda, igualmente a abrirnos a las emociones. Incluso las personas más racionales y duras se conectan con sus sentimientos durante un período desfavorable.  La sensibilidad es una dimensión importante de la vida y aceptarla es una manera de darle valor al impacto positivo que tienen por ejemplo el cariño, el afecto y la comprensión.

Aunque en los momentos críticos nos sentimos más vulnerables,  también resistir a la adversidad nos vuelve más fuertes porque nos da la oportunidad de enfrentar cara a cara los miedos y evaluarlos con una nueva actitud, lo que aumenta la confianza en nosotros mismos y en lo que podemos lograr.

Otra ganancia es que nos lleva a interpretar las dificultades cotidianas como parte de la vida y a desarrollar la creencia de que los problemas siempre tienen salida o que las cosas por más difíciles que parezcan son susceptibles de mejorar.   
Publicado en el diario la crónica del Quindío, Abril 23 de 2017 por MARIA ELENA LOPEZ



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