Inteligencia Familiar
María Elena López
 
ARTÍCULOS - INTELIGENCIA FAMILIAR
1.Pasión por la familia

Felices vacaciones para todos
 fecha   2011-06-26

Llegaron las vacaciones de mitad de año. Tiempo que los niños esperan con ansia para descansar, disfrutar, jugar, pasear y divertirse. Tiempo que los adultos también necesitan para liberarse de lo cotidiano, para despejarse de las tareas habituales, romper la monotonía, recuperar fuerzas y en general para vivir nuevas experiencias que generen bienestar.

 

Sin embargo, con frecuencia ocurre que las vacaciones de mitad de año no coinciden con las de los padres, lo que les genera preocupación sobre qué hacer con sus hijos mientras muchos de ellos trabajan, el hecho de que los pasen mucho tiempo en la casa sin la compañía adecuada, se dediquen a ver televisión, jugar video juegos o meterse en internet durante largos periodos  sin control alguno y otras preocupaciones más. Así, las esperadas vacaciones en muchos casos,  se convierten en una temporada agobiante, destinada a planear, organizar y gastar más de la cuenta, y en una situación difícil de manejar tanto para adultos como para los niños.

 

Aunque muchos de estos temores pueden ser reales, tenemos el reto de convertir estas vacaciones  en un tiempo de descanso y diversión que  padres e hijos puedan provechar al máximo. Tenga en cuenta algunas sugerencias:

Tener flexibilidad

Los horarios, y algunas maneras habituales de hacer las cosas pueden cambiar. Esto no significa descontrol en todas las reglas. Es hacer en este tiempo las actividades cotidianas de forma diferente. Cambiar de rutina es ya un descanso. Algunos días, por ejemplo,  los niños pueden quedarse en casa, en pijama,  levantarse tarde, desayunar a la hora del almuerzo, bañarse a media tarde o simplemente no hacer nada.

Entre todos

La participación de los diferentes miembros de la familia, incluidos los niños en la programación de actividades, es una muy buena estrategia. Todos  pueden aportar ideas que pongan en práctica en el diseño de una divertida agenda que les proporcione unas “super vacaciones” en los que unos y otros se sientan incluidos.

Estar en familia

Es una de las grandes ventajas de las vacaciones. El mejor regalo que los padres hacen a sus hijos  es compartir buenos momentos con ellos, libre de estrés y carreras. Hay montones de actividades divertidas, sencillas y económicas que pueden realizar juntos y que incluyen a los hijos de diferentes edades.

Planificar

Aunque no todo tiene que ser parte de una agenda, ni ésta tiene que ser una camisa de fuerza, sí es importante tener un plan general previsto que incluya el tiempo libre de los padres, los gustos de los niños y las posibilidades reales de la familia. Esto es especialmente útil para hacer algunas actividades, incluso en la casa, como cocinar, realizar obras manuales o de arte.


El ocio también hace parte del descanso

Los niños no tienen que estar permanentemente ocupados, tener un plan o un programa. Hoy los niños se aburren con facilidad porque siempre sienten que tienen que estar en actividades divertidas y emocionantes. No hacer nada en un mundo tan acelerado y rápido como el que vivimos, es una opción que les enseña  a estar con ellos mismos, a manejar la soledad, estimula  la reflexión, el uso de  la imaginación, de la creatividad y de la fantasía, habilidades que todos los niños tienen.

No todo al tiempo

Las vacaciones no tienen que ser el momento para hacer tantas actividades que no dejen tiempo libre. Saturar de tareas y de cosas pendientes deja agobiados y cansados a padres e hijos.  Descansar permite recuperarse, para empezar de nuevo las actividades habituales con energía y entusiasmo.

En contacto con la naturaleza

Actividades sencillas al aire libre como paseos por el parque, caminatas por el barrio o montar bicicleta. Disfrutar espacios naturales donde los niños suban a los árboles, corran, salten o den botes, observen la lluvia, una puesta de sol, un amanecer, escuchen cantar a los pajaritos o vean  el agua correr.

Recorrer nuestro departamento

Tenemos la fortuna de tener uno de los lugares más hermosos del país, con una geografía llena de contrastes. Decidir no usar el carro particular sino  el transporte público para visitar los distintos municipios, contar a los niños la historia de cada uno. Visitar las iglesias, los museos, hacer caminatas ecológicas, fortalece el sentido de pertenencia de los niños, les amplia su conocimiento del país y representa una posibilidad de ampliar su conocimiento de la región.

 

¡Que tengan  unas descansadas vacaciones !

Tomado del diario La Crónica del Quindío, 26 de junio de 2011, por MARIA ELENA LOPEZ




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